Ваш ребенок. Все, что вам нужно знать о вашем ребенке – с рождения до двух лет.

Безнитратные и безнитритные сосиски можно давать детям после года, но и тогда их следует порезать вдоль на тонкие узкие полоски. Даже эти «здоровые» сосиски могут содержать много натрия, поэтому не злоупотребляйте ими.


 Безопасная пища

 – каши;
 – рисовое печенье (несоленое);
 – морковь (отварная);
 – тост из пшеничного хлеба целиком (без корки);
 – яичница-болтунья из желтка;
 – гренки без яичного белка;
 – вареный горох (лущеный);
 – ломтики груши (очень спелой);
 – ломтики яблока (вареного);
 – макаронные изделия (отварные);
 – зеленые бобы (хорошо проваренные, без волокон);
 – мякоть или ломтики авокадо.


 Пища, которой можно подавиться

 – орехи;
 – семечки;
 – кукуруза;
 – сосиски (целиком или большими кусками);
 – твердые бобы;
 – твердые леденцы;
 – сырая морковь;
 – сырые яблоки;
 – виноград;
 – неспелые груши;
 – волокнистая пища;
 – большие куски мяса.


 Отношение к еде и процессу кормления

 Ваша задача состоит не только в том, чтобы обеспечить ребенка здоровой, полноценной пищей, но и сформировать у него правильное отношение к самому процессу еды. В этой главе рассказывается о том, как помочь вашему ребенку получать удовольствие от еды, а вам – от его кормления.


 Поведение за столом

 Дети рождаются артистами. когда они роняют на пол посуду или пищу, каждый взрослый сразу реагирует на это. Ребенок понимает это как игру и начинает раскладывать пищу куда попало, только не в рот. Обеденное время становится для него привычной игрой. Иногда он бывает очень нетерпеливым, набирает полную ладошку еды и запихивает ее всю в рот, размазывая половину по лицу. И такие выходки будут продолжаться, пока вы не отреагируете так, как он ждет.

Читайте похожее: