Ваш ребенок. Все, что вам нужно знать о вашем ребенке – с рождения до двух лет.

Сбалансировать пищу ребенка по питательной ценности можно не ежедневно, а за более длительный промежуток времени. Одна из мам нашла такой выход: «когда у дочки плохой аппетит, я даю ей только один вид продуктов, причем в каждое кормление – разный. Вместо того чтобы подавать ей в каждое кормление сбалансированную пищу, я рассчитываю баланс на неделю».


 Роль родителей – роль детей

 Воспитав восьмерых детей, мы должны признать, что первых из них в 1–2 года мы кормили «по старинке»: чувствовали ответственность за каждое кормление – за то, что и сколько они съели и очень переживали, если не удавалось скормить им все, что было приготовлено. Потом с этим было покончено. Мы пришли к выводу, что наша основная обязанность: купить хорошие продукты, приготовить их, сохранив как можно больше питательных веществ, и подать их детям интересно и красиво оформленными. На этом наша работа заканчивается. когда съесть, сколько и как – решает сам малыш (конечно, с нашей помощью и под нашим наблюдением). Мы ослабили давление на детей, и сами перестали быть слишком напряженными во время еды, мы наслаждались этим временем, общаясь с детьми.

Читайте похожее: