когда он проснется, не кормите его, а попробуйте обойтись без этого. Используйте приемы, которые вы, успокаивая ребенка, можете выполнять, не просыпаясь окончательно.
– Положите руку ему на спину и ритмично поглаживайте.
– Обнимите его и немного прижмите к себе.
– Дайте ему прикоснуться к вашей груди и погладить ее.
– Наконец, спойте колыбельную. Один из способов, позволяющих сделать ночные заботы не столь утомительными, это переложить часть их на отца. Марта время от времени игнорирует ночной призыв ребенка, и вместо нее за дело берусь я: качаю его или даже хожу с ним по спальне в положении «гнездышко под шеей». По прошествии нескольких ночей ребенок возвращается к своему прежнему режиму и просыпается 1–2 раза за ночь.
Просто сказать: нет
«Я стараюсь отучить нашу дочь, которой 18 месяцев, от желания понянчить ее ночью, потому что устала. но она этого не понимает, а я не хочу быть великомученицей».
Эта девочка – словно старшая сестра предыдущего малыша. Как мы говорили раньше, дети привыкли брать, а родители – давать; это в полной мере относится и к ножным часам.
но и здесь, как во всей родительской заботе, должно быть некое равновесие.