Общаться с ребенком. Как?

Меня обижает и сердит, когда я прихожу усталая и застаю дома беспорядок.
  Задание второе.
 Хочу напомнить, что используя «Я-сообщение», важно называть именно то чувство, которое вы сейчас испытываете, и именно такой интенсивности. оказывается, это не так просто: мы привыкли думать о  словах , которые надо сказать ребенку, а не о наших  чувствах, которые порой загоняем внутрь. В этом задании вам предлагается больше послушать себя. Сначала не думайте, что ответить ребенку, а попытайтесь дать себе отчет в том, что бы вы пережили в каждом из приводимых ниже случаев. Заполните сначала только столбец II.
 Первый пример — образец.
  1. Ситуация
  2. Ваше чувство
  3.

Читайте похожее: